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"Apprendre à se connaître est le premier des soins"
La Fontaine
Des séances détente de chez soi
De chez soi, pour plus de régularité
Je souhaite faciliter une pratique régulière pour chacune et chacun. Je propose des rendez-vous fixes plusieurs fois par semaines.
2 minutes, c'est facile à trouver dans son emploi du temps et c'est suffisant pour se faire du bien. La régularité permet de maintenir le bien-être.
Pratique régulière
25 minutes deux par semaine en visio
lundi à 9h
vendredi à 8h30
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