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"Apprendre à se connaître est le premier des soins"

La Fontaine

Des séances détente de chez soi

De chez soi, pour plus de régularité
 

Je souhaite faciliter une pratique régulière pour chacune et chacun. Je propose des rendez-vous fixes plusieurs fois par semaines.
2 minutes, c'est facile à trouver dans son emploi du temps et c'est suffisant pour se faire du bien. La régularité permet de maintenir le bien-être.

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Pratique régulière


25 minutes deux par semaine en visio

lundi à 9h


vendredi à 8h30

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